• “惰性”，人之本性之一也，也就是人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中不自覺表現(xiàn)出來(lái)的“一切都無(wú)所謂”、“習(xí)慣性地喜歡被別人牽著走”、“總是喜歡習(xí)慣性地被動(dòng)思考、被動(dòng)做事”、“做事總是拖拖拉拉、愛找借口”、“習(xí)慣虛度時(shí)光、碌碌無(wú)為”等等心理狀態(tài)和行為習(xí)慣。
   

• “惰性思維”，就是指一個(gè)人的“惰性”已經(jīng)深入骨髓、浸透血液，因而在其工作與生活中明顯地缺失了積極主動(dòng)的主觀思維意識(shí)和能力；“惰性思維”，就是指一個(gè)人遇到任何人或事物基本上都不會(huì)積極主動(dòng)地思考、探索，而是習(xí)慣被動(dòng)地接受任何答案和指令；“惰性思維”，就是指一個(gè)人總是習(xí)慣性地用老眼光去看新問題，用曾經(jīng)被反復(fù)證明有效的舊概念去解釋世界變化的某些新現(xiàn)象。
   

如何克服和避免“惰性思維”在我們?nèi)松谐霈F(xiàn)并發(fā)揮消極作用

第一，注意認(rèn)識(shí)和辨別“惰性”、“惰性思維”的各種表現(xiàn)，如喜歡散漫無(wú)拘無(wú)束的生活，生活起居無(wú)規(guī)律；遇到應(yīng)當(dāng)決斷的事情總是猶豫不決，左思右想拿不定主意；做事情總是半途而廢，“三天打魚兩天曬網(wǎng)”，甚至是“一曝十寒”，難以堅(jiān)持到底；對(duì)很多問題總是一幅“無(wú)所謂”的樣子，典型的“事不關(guān)己高高掛起”。真正認(rèn)清“惰性”和“惰性思維”對(duì)于人生的消極作用，盡量杜絕這些消極的現(xiàn)象出現(xiàn)在自己的身上，爭(zhēng)取從根子上與“惰性”和“惰性思維”斷絕往來(lái)。

第三，學(xué)會(huì)給自己適度的壓力，提升生命的自覺性。我曾多次在課堂上、在朋友間，提及人是由“惰性元素”組成的，要想避免“惰性元素”的消極作用，我們就應(yīng)該自覺不自覺地給自己一點(diǎn)壓力。因?yàn)槿魏尉哂?ldquo;惰性”色彩的東西，在面對(duì)一定的壓力時(shí)，就必然地會(huì)被壓力所擠壓、所推動(dòng)，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為某種積極主動(dòng)的力量，連接我們的人生。我們不得不說(shuō)的是，要想讓自己的人生多一點(diǎn)意義、多一點(diǎn)意思、多一點(diǎn)價(jià)值，那么我們一定要主動(dòng)積極地給自己內(nèi)心深處的“惰性元素”一些擠壓，使之能夠自覺主動(dòng)地規(guī)避“惰性”色彩和“惰性”行為，提升生命的自覺性。